体臭ブログ

私の体臭で悩んだ5年間を書いていきます。

体臭改善を諦めた結果

こんばんは。体臭歴5年の筆者です。

体臭出始めてから3年目ぐらいの時かな、

もう何しても体臭がでるので諦めた時期がありました。


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人間諦めって感心ですよね~

無理なものはどんなに頑張ったって無理!

なので筆者は努力の方向性をメンタル強化に変更した時期がありました。

 

色んなメンタル本や自律神経を整える本など読んできたのですが、読んでる時は「よし、明日から頑張るぞ!」と思っていても、いざ職場に行けば辛い現実。

 

なかなか人って本を読んだだけでは変われないんですね。(筆者だけかも)

 

なので筆者の場合、職場に迷惑をかけている以上、誰よりも仕事ができる人になろうと全力で仕事に取り組むことにしました。

 

もちろんスキルアップするために本屋で立ち読みしたり(買うお金がない)、仕事が上手な人のスキルを盗んだり、自分に何が足りないか常に勉強の気持ちで取り組んで、本当に全力で仕事に取り組んでいたら少しづつ成果にあらわれて、周りの評価がいい方向に変わり始めました

そうすると、メンタル貧弱筆者ですが少しづつ仕事に対して自信がついていきました。

自信がつくと体臭で迷惑かけてるけど、あなたたちも仕事で足引っ張ってるよね~。と思える自分がいました。(←性格悪い💦)

 

よく『周りの人を変えるより、自分を変えた方が早い』と言いますが、本当にその通りだと思いました。

 

 

 

 

体臭をどうにかしようと思う気持ちがあるのならもう変わろうと努力している証拠です!

貴方はえらい!頑張ってます!!

 

頑張った人が報われますように。

煎餅に裏切られた女

こんばんは。体臭歴5年の筆者です。


ここ最近体質改善のおかげで体臭に悩まなくなって油断してました。


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体質改善した後も好きすぎてやめられなかったお菓子
筆者の心の恋人「お煎餅」に裏切られました!!!



ことの始まりは仕事に行って朝の朝礼でのできごと、、、








主任「はい、では今日も1日笑顔で頑張りましょう」
スタッフ「はい!宜しくお願いします」

各自持ち場に戻って朝の作業を開始。
私もメンバーと一緒に朝の作業をしていたのですが、離れた所からひそひそと

「筆者さんクサぃ」「今日はダメやわ」

という会話が聞こえてきて
私は「ん?」と思ったけど聞き返さずにモヤモヤした状態で仕事をしていたのですが、
この状態かなり危険!!
もしかして私臭ってる??モード突入!

(『私臭ってるモード』とは
周りがよけたら、「私クサイから、、」とか、同僚が鼻を押さえた仕草を見かけては「私が臭ってるから、、」などなど、何かにつけて自分の体臭と結びつけてどんどん精神的に病んでいくモードのことです。)




でも、体質改善したし臭ってないはず!!
と心の中で葛藤しながらなんとか仕事を終えて帰宅。

息子に臭いをチェックしてもらうと、
息子「ママくさい」
筆者「まじか!!!」


体質改善したはずなのに何で!??
と原因を一生懸命考えたところ、
昨日おやつにお煎餅を食べたなぁと思いだし、原材料名をチェックした所、

『ガーリックオイル』が使用されてました!!!


ガーリック🧄が使用されてる商品だったーーー


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いや~、食べた時、なんとな~くガーリックっぽい味がしたけど、普通の煎餅だし大丈夫だろう。と思ったのがいけなかった❌
それに一口食べたら美味しくて我慢できなかった( ・ε・)

筆者の体はガーリックの臭いを分解しずらい体質なのか少しの量で体から悪臭放つみたいです(涙)
原材料チェック怠ったせいで次の日しっかり体臭にでて仕事場に迷惑かけちゃいました(涙)



油断大敵!!
でもお煎餅美味しかった~( *´艸)
まだ煎餅残ってたから、休日前に美味しく頂きました( ・`ω・´)b





先入観だけの判断は危険!原材料チェック怠らずに体臭生活頑張ります!!

息子に体臭チェックしてもらう母

こんばんは。体臭歴5年の筆者です。

 

私事ですが、息子が1人います。なので、言葉が理解できるようになる3才ごろから

「ママ臭い?」

と、たま~にチェックしてもらってました。

もちろん主人(旦那)にもチェックしてもらいますが、「分からない。」とのこと。あまりにしつこく毎日聞きまわるから、相手にしてくれなくなりました。(鼻炎なので匂いに鈍感らしい。)

 

 

子供からは「ママいいにおい~」と言ってくれたり「ママへんなにおいする~」と言われた日には「どんな匂いかなー!!?」と必死で聞いたら柔軟剤の香りだったり。

 

最終的に「ママ、気にしな~い、気にしな~い」と3才の息子に励まされました。

うちの子良い子!!(←親バカ)

 

 

息子がいてくれるお陰で、体臭もちメンタル貧弱筆者も一生懸命この子のために生きていけれます。

大切な人がいると人って強くなれるんだなぁとつくづく思いました。

 

 

明日もがんばろう

密室で悪臭を和らげる方法

こんばんは。体臭歴5年の筆者です。

密室空間で体臭ある人と一緒にいるの辛いですよね。

でも注意した所で相手とギクシャクするのもあれだし、言いづらいですよね。だけど我慢するのも限界。

 

ということで今回悪臭放ってる筆者が言うのもアレですが、

オススメ消臭対策教えちゃいます。

 


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芳香剤や消臭剤ではとても対処しきれない悪臭!!

それには扇風機がオススメです!

自分の顔に風を当てるだけでも違うそうです。

また換気ができればさらによし。「コロナだから換気しよ~」とか、「今日は少し暑いから換気するね~」とか一声かけてからの換気をして頂けますと、貴方は気配り上手な素敵な人です。

 

ぜひ試してみてください。

 

大変ご迷惑をかけますが、体臭持ちにも生活があるんです。お金がなければご飯が食べれず死んじゃうんです。

どうか共存の道を宜しくお願いいたします。

 

体臭になって不思議な体験

こんばんは。体臭歴5年の筆者です。

 

仕事で毎日悪臭放っていたら、基本だれも近づいてこないのですが、不思議なことに筆者が無臭になっている日は必ず1人、2人筆者に近づいて臭いチェックしにくるお客様がいるんです。

そして驚いて去っていくんです。

 

いやいや、本人は何気なーく横に来てるつもりでもバレてますからーw

 

 

筆者の悪臭そんなに嗅ぎたいのかな??

 

他人の不幸を笑いに来てたのかな??

その不幸の原因(悪臭)がなくなってると面白くないからチェックしにくるのかな??

 

 

 

筆者にはよく理解できない行動です。

 

 

こんな人にはなりたくないな~と思います。

体臭に気づくきっかけ。

こんばんは。体臭歴5年の筆者です。

皆さん体臭にどうやって気づきました?

筆者はお客様に指摘されて初めて気付きました。


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というのも、当時スーパーのレジをしていたのですが(今は違う仕事してます。)普通にレジを打っていてお客様が通り過ぎる時に『ここ臭っ!』と言われました。

その後も筆者のレジ空いてるのに誰も並ばなかったりして、そこで「あっ、私が臭いんだ。」と気づきました。

 

人生初めて自分が体臭持ちだと知って、もう辛くて号泣しました。

次の日仕事を休みたいと思っていたら、丁度1才だった息子が熱を出してくれたおかげ(息子すまん。)で3日間ほど休みをもぎ取って、全力で体臭のことを調べました。

慣れない育児と自分の身体のことでメンタルズタボロ。

当時はまだそこまで体臭のことをメディアで取り上げていなくて、

とりあえず「臭いの原因全部食べなかったら体臭でませんよ~」ぐらいのことしか書かれてなく、後はワキガの内容ばかりでした。

なので、肉・魚・乳製品・チーズ・揚げ物・お菓子全部食べずにいたら、体臭は3日間ででなくなったのですが、ずっと続けていたら体調が悪くなりました。


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体を作るタンパク質を全くとってなかったので、疲れは溜まるはイライラするし、目眩が酷くなったり、生理がこなくなったりと体がおかしくなりました。

 

そこから試行錯誤して今に至るのですが、痛感したのはタンパク質ってスゴく大事だったんだなぁと思いました。

 

今から体臭対策しようとしてる人は、肉を食べない!は一番最後の手段にした方がいいですよ!!


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もし、「肉も食べない」を選択したのなら肉以外のタンパク質で必ず補って下さいね。筆者は魚・納豆・枝豆・豆乳などを積極的にとって、なんとか身体を守ってます。

 

 

皆さんの体臭がなくなりますように!

 

 

体臭体質になって辛かったこと。

こんばんは。体臭歴5年の筆者です。

 

今回は筆者の独り言です。体臭体質になって辛かったことを書こうと思います。

 

どうでもいい内容なので、興味ない方はとばしてくださーい!

 

 

 

1、職場の人たちからの悪口

悪臭を放った日は特にひどかったです。笑い者扱いならまだいいのですが、聞こえるように悪口を言われたのにはこたえました。(ただ、筆者総合失調症だったのでもしかしたら妄想も含まれてるかも。)

実際悪いのは筆者なので、言い返せなかったです。

ただ、イジメ的なものはなかったのでまだいい方なのかもしれません。

 

 

2、上司からファブリーズ吹きかけられた。

いや~、あの時はビックリしました。一瞬何が起こったのかよくわからず、ファブリーズかけられたのに何も反応できなかったです。

そのままスルーしましたw

その吹きかけたくなる気持ち分かりますよ。分かるけど、せめて「君、臭いからファブリーズかけるね。」とか?前置きしてからかけてほしかった。

 

 

 

3、集団客の恐怖

普通の人は、わざわざ悪臭放っている所に来ませんよね。避けてくれます。それも辛いですが、ただ、仲のいい集団のお客様、この方々は要注意!年齢問わずネタにされます。1人じゃ何も言わないのに、集団になった時の人間の怖さ。これは体験しないと分からないかも。そりゃ対人恐怖症にもなります。

 

こちとら身体を張ってネタを提供したんだから、感謝ぐらいしてもいいと思います!

 

 

 

4、どこにも行けない。

自分が悪臭放っているから、お店に行っても周りの視線が恐怖で出かけたくなくなります。

正直人と会いたくないです。昔は楽しかった遊園地も人混みは恐怖でしかないです。

 

 

 

まとめ、

体臭のおかげで、人間の「怖さ」と「優しさ」を知りました。

それと、自分のメンタル鍛えられました。筆者は悩みすぎて最終的に開き直りました。臭いけど、それでも付き合ってくれる人達だけを大切にしようと思いました。結局の所みんな他人のことより自分が大事なんです。なので体臭持ちだって周りの環境より自分を大切にしたっていいんですよ。